Thông tin hữu ích

Nấm Linh Chi rất tốt cho tim mạch, đúng hay sai ?

Nấm linh chi có tác dụng nâng cao và cải thiện quá trình lưu thông máu, tăng cường hoạt động tuần hoàn máu, giảm cholesterol trong máu và thành mạch vành đồng thời ngăn ngừa tình trạng cao đường huyết, bảo vệ tim khỏe mạnh hơn. Chính vì thế, sử dụng nấm linh chi rất…

Xem thêm

Mua yến huyết coi chừng trúng rong biển tẩm màu

Hương vị đặc trưng của yến sẽ giúp bạn nhận ra được loại yến thật. Khi chưa chế biến sẽ cảm thấy có mùi tanh, ẩm mốc do chim yến làm tổ trong hang ẩm ướt. Nhưng khi nấu lên thơm tự nhiên, man mát, sợi yến tự nhiên nấu chín không bị tan, nhão…

Xem thêm

Cách đẩy lùi chứng thèm ăn khi đang giảm cân

Nếu ép buộc quá mức ngược lại sẽ dẫn đến khả năng ăn quá nhiều. Tốt nhất là nên giảm bớt lượng thức ăn và số lần ăn. Cách làm giảm cảm giác thèm ăn Ăn chính vào bữa sáng, ăn ít hơn vào buổi trưa và ít nhất vào buổi tối. Ăn giảm các…

Xem thêm

Chân yến sào – Lựa chọn bồi bổ sức khỏe thông minh

Chân Yến hay còn gọi là chân tổ yến là phần đế giúp cố định tai yến vào vách đá hay thành nhà. Bạn cứ tưởng tượng chân yến giống như phần móng nhà mà cả ngôi nhà cất trên đó. Tổ yến cũng vậy. Chân yến là gì ? Chân yến từ lâu đã…

Xem thêm

Học ngay món chè thập cẩm tổ yến giải nhiệt mùa hè

Những cơn mưa bất chợt của mùa hè, kéo theo đó là hứng khởi đam mê về ẩm thực. Tôi chợt nhớ đến một không gian đẹp, yên bình và ấm cúng gần gũi với thiên nhiên mang nét độc đáo riêng của làng quê Việt Nam. Đó chính là của hàng ẩm thực của…

Xem thêm

Đánh tan mọi căng thẳng với món chè yến tào tàu

Yến sào có giá trị dinh dưỡng cao, gồm hơn 18 loại axit amin cần thiết và 31 nguyên tố quý hiếm, trong đó có những loại axit amin mà cơ thể không tự tổng hợp được. Sản phẩm được sử dụng cho nhiều đối tượng như người già, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai,…

Xem thêm

Súp yến có thực sự giàu chất dinh dưỡng ?

Súp yến không chỉ mang đến sự ngon miệng mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt đối với sức khỏe. Cùng học cách nấu súp yến đơn giản ngay tại nhà nhé ! Công dụng và cách sử dụng yến đúng nhất Tổ yến có tác dụng: dưỡng âm, bổ phế, tiêu…

Xem thêm