Thông tin hữu ích

Chè yến hạt sen, táo đỏ, bạch quả, đường phèn là một món ăn tuyệt ngon vô cùng bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực này đấy cả nhà. Cùng Sâm Yến Linh Chi vào bếp thực hiện nào. 1. Công dụng tuyệt vời của yến sào Dựa theo kết quả phân tích thành phần…

Theo ước tính của các nhà khoa học, có đến trên 50% các bà bầu bị thiếu máu khi mang thai. Rất nhiều mẹ bầu xem nhẹ tình trạng này mà không biết, thiếu máu không chỉ ảnh hưởng xấu đến thai phụ mà còn để lại nhiều hệ lụy không tốt cho bé sau…

Tam cá nguyệt thứ nhất hay ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn vô cùng nhạy cảm với cả mẹ và em bé trong bụng. Đây là lúc thai nhi mới thụ hình và mẹ sẽ cần thay đổi nhiều trong thói quen sinh hoạt của mình để đảm bảo an toàn cho con….

Yến sào là thực phẩm vàng cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, phù hợp với mọi đối tượng từ người già, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người mới ốm dậy, người có sức đề kháng kém… và tùy vào cơ địa của mỗi người mà liều lượng sử dụng…

Tổ yến có tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp khí huyết lưu thông. Tuy nhiên, việc sử dụng loại sản phẩm đắt tiền này như thế nào là điều không phải ai cũng biết. 1. Tổ yến được hình thành từ đâu? Con yến (có dáng dấp như chim én) sống ở các vách…

Thời tiết nóng ẩm là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn gây viêm họng sinh sôi nhất là chúng ta ăn thức ăn lạnh. Sâm Yến Linh Chi đã khám phá 2 công thức mới từ tổ yến và thanh long rất tiện cho mẹ chế biến, vừa thanh mát, giúp giải khát ngày…

Tổ yến là món ăn bổ dưỡng từ ngàn xưa nhưng không phải lúc nào cũng có thể ăn yến được. Những người bị cảm, phong hàn, phong nhiệt, bụng đầy chướng, ăn không tiêu, đau bụng, đi ngoài, phân lỏng… ăn tổ yến càng làm cho bệnh nặng hơn. 1. Sơ lược về công…

Tổ yến vốn nổi tiếng là tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng còn tác dụng thật sự của nó đối với phụ nữ sau khi sinh thì sao? Cùng Sâm Yến Linh Chi tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé. 1. Tổ yến sào có lợi ích gì đối với phụ…

Khi bị cảm cúm thì không nên ăn yến sào nhưng yến lại là một món ăn giúp tăng sức đề kháng chống bệnh cảm cúm rất tốt người thường xuyên bị cảm cúm. Yến sào cũng là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ gần như đầy đủ chất dinh…

Tổ yến sào là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ thể, được biết trong tổ yến có chứa khoảng 30% protein, có loại chứa tới gần 60%. Sau sinh ăn yến sẽ hỗ trợ rất nhiều cho mẹ trong việc làm lành vết thương, tốt cho các tế bào và tăng cường chất…