Thông tin hữu ích

Tổ yến chưng nước dừa tươi hạt chia lá dứa thơm ngon

Hạt chia có công dụng giảm cân, chống béo phì: Hạt chia có chứa hàm lượng lớn chất xơ giúp tạo cảm giác no nhanh chóng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Sử dụng hạt chia giúp bổ sung đủ năng lượng để vận động mà không cần ăn quá nhiều, loại bỏ lượng…

Xem thêm

Bật mí các cách lựa chọn tổ yến chất lượng ?

Tổ yến được xem là món ăn hàng đầu trong “Bát Trân” trong văn hóa ẩm thực phương Đông, Yến sào từ ngàn năm nay biết đến như là một vật phẩm quý. Vậy thực sự Yến sào tốt như thế nào và cách lựa chọn trong thị trường hiện nay. 1. Dinh dưỡng có…

Xem thêm

Biến tấu với món tổ yến hầm hạt sen và nhân sâm

Hạt sen và sâm tươi đều là đồ ăn ngon, đem hấp cùng đường phèn, tác dụng của nó càng rõ rệt hơn, có thể nâng cao hiệu suất công tác của những người lao động trí óc. Tác dụng của nhân sâm đối với sức khỏe Nhân sâm có công dụng bồi bổ sức…

Xem thêm