Thông tin hữu ích

Điều băn khoăn lớn nhất của phụ nữ sau sinh về tổ yến đó là: Sau sinh bao lâu thì ăn được, đang cho con bú có nên ăn yến không. Sau đây, mời các bạn cùng các chuyên gia dinh dưỡng Đông Y giải đáp tất cả các thắc mắc này nhé. 1. Sau…

“Người bị bệnh cao huyết áp có ăn được tổ yến không? Nếu có, thì chế độ ăn yến sào như thế nào là hợp lý?” là thắc mắc của rất nhiều bạn đọc. Cùng Sâm Yến Linh Chi tham khảo tư vấn của các bác sĩ Đông Y về vấn đề này các bạn…

Yến sào chứa hàm lượng sắt cao, có tác dụng bổ máu – rất cần thiết cho phụ nữ trong thời kì mang thai. Các vi chất có trong yến sào sẽ giúp các mẹ tăng sức đề kháng, nhờ có chứa hormone polypeptide mang tên EGF. Đặc biệt, các thành phần vi chất dinh…

Phụ nữ mang thai được biết đến là đối tượng vô cùng nhạy cảm, bất cứ thứ gì dung nạp vào cơ thể cũng phải đặc biệt cẩn trọng. Vì lúc này bạn không chỉ ăn cho mình mà còn nuôi một sinh linh bé nhỏ, còn chưa có đủ sức đề kháng, chống chọi…

Chế biến tổ yến sào tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách chưng yến sào cho đúng để không bị mất chất dinh dưỡng. Hôm nay Sâm Yến Linh Chi sẽ hướng dẫn các bạn2 cách chế biến yến sào cực kì đơn giản và dễ làm. 1. Công dụng cụ…

Yến sào là sản phẩm tự nhiên được làm từ nước bọt của chim yến. Mang đặc trưng của chất gel giàu dinh dưỡng, yến sào được nhiều nghiên cứu, các chuyên gia dinh dưỡng, y dược học đánh giá cao về thành phần, công dụng với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, người…

Tổ yến từ lâu được xem là món ăn thượng hạng vì quá hình hình thành nên một tổ yến rất phức tạp nhưng bù lại giá trị dinh dưỡng mang lại thì rất cao. Phụ nữ khi mang thai hay trong thời kỳ cho con bú cần bổ sung nhiều khoáng chất nên tổ…

Không phải ngẫu nhiên mà ngày xưa Tổ Yến trở thành một món ăn rất được yêu thích của các bậc Vua Chúa. Đối với sức khoẻ nam giới, Tổ Yến có rất nhiều công dụng đặc biệt. Bài viết dưới đây Sâm Yến Linh Chi xin chia sẻ với quý khách 3 món ăn…

Tổ yến với câu kỷ tử được sử dụng đúng cách với các nguyên liệu đầy đủ đi kèm sẽ giúp cho người dùng có được tác dụng tích cực. Người dùng sử dụng món ăn này cần lưu ý sử dụng theo trình tự nhất định mới có thể đảm bảo được chất dinh…

Từ xa xưa, tổ yến là món ăn được coi là thần dược, “sơn hào hải vị” chuyên dành riêng cho vua chúa thời xưa. Hiện nay, tổ yến được dùng phổ biến trong mỗi gia đình do những lợi ích tuyệt vời của nó với sức khỏe. Đặc biệt, tổ yến còn có thể…