Nấm Linh Chi – Dược liệu quý phòng ngừa và điều trị các bệnh nan y

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh rằng các thành phần hóa học trong nấm linh chi có chứa tổng hợp đến gần 400 các thành phần hoạt chất, mỗi thành phần hoạt chất có dược tính khác nhau.

1. Những hoạt chất có trong nấm linh chi

Các thành phần hoạt chất chính chứa trong nấm linh chi có tác dụng hiệu quả đối với sức khỏe như:

• Polysaccharides,Betaglucan, Beta-D-Glucan,FA,F1,1a, A,B,C-2,D-6,G-Z Gecmanium (trong hoạt chất này tỉ lệ 6000 phần triệu, so với nhân sâm thì hoạt chất này gấp 18 lần – 325 phần triệu).
• Chất chống oxy hóa ( nồng độ chiếm tỉ lệ rất cao khoảng 24.000 I.U’s) .
• Adenosine và các Vitamin B,vitamin C, các khoáng chất ,emzyme và axit béo thiết yếu Protein và Glycoprotein Selenium, Canxi, Đồng Kẽm,Sắt,Magie, Kali 110 , bao gồm các loại axit amin thiết yếu cho cơ thể.
• Triterpenes gồm 137 loại và Triterpenoids gồm 6 loại triterpenes có tác dụng giúp loại bỏ tế bào viêm nhiễm như cytotoxic triterpenes, các hoạt chất này hoạt động như thuốc kháng sinh chống lại các virus gây suy giảm miễn dịch trên cơ thể con người ( immunodeficiency).
• Axit Ganoderic : B,D,F,H,K,Mf,R,S,T-10,Y .
• Ganodermadiol,Ganoderiol F, Ganodosterone
• Ganodermanontrial, axit Ganoderic B, Ganodermadiol,
• Ganodelan A và B, Lanostan.
• Lucidadiol, axit Applanoxidic G, Lucidenic axit B.
• Sterol, alkaloid, ergosterol, Nucleotides,uridine, Urasil.
• Axit pantothenic, Canthaxantin, các chất béo, chất xơ, protein, carbohydrate, dầu volotile, Riboblavin, Coumarin Manitol, axit oleic, RNA, Cyclotosulphur , hàm lượng cao các chất phyto phức tạp trong đó bao gồm cả ergosterol, ergosteroids, axit fumaric. aminoglucose và lactones…

Nấm linh chi có chứa rất nhiều hoạt chất tốt cho cơ thể nhưng cần sử dụng đúng cách thì cơ thể mới có thể hấp thụ được hiệu quả các chất đó.

2. Lợi ích sức khỏe khi uống nấm linh chi

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nấm linh chi có tác dụng rất hữu ích trong việc tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, giúp cho cơ thể luôn tươi trẻ và tăng tuổi thọ.

Nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của các đại thực bào và lympho bào nhờ tăng các chức năng sản xuất interferon trong cơ thể.

Nghiên cứu trên bệnh nhân có khối u lâu ngày, sau khi dùng linh chi ba mươi ngày, hệ thống miễn dịch đã có một chuyển biến tích cực với sự gia tăng tế bào lympho T và giảm CD8.

Còn với những bệnh nhân đang phải chịu những tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị, và sau những ca phẫu thuật sử dụng nấm linh chi sẽ cảm thấy sức khỏe được phục hồi nhanh hơn, khỏe  hơn. Bên cạnh đó nấm linh chi có rất nhiều công dụng như:

• Sản sinh các loại vitamin, chất đạm và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
• Có tác dụng chống lão hóa, chống ung thư.
• Chống dị ứng nhờ các acid ganoderic.
• Nấm linh chi giúp cơ thể thải nhanh các độc tố kể cả các kim loại nặng.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Nấm linh chi có tác dụng đặc biệt trong việc loại trừ các chất cholesterol, chống nhiễm mỡ, xơ mạch, làm giảm xơ cứng các thành động mạch, tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

Nấm linh chi được sử dụng cho những người bị căng thẳng, đau thắt ngực. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, những lợi ích của nấm linh chi trong việc tăng cường sức khỏe tim mạch là do một chuỗi các axit thuộc triterpenes, một nhóm các hợp chất tự nhiên được biết đến để làm giảm huyết áp cao.

Làm giảm cholesterol và ngăn ngừa cục máu đông. Còn theo nghiên cứu của Nga cũng cho thấy nấm linh chi đã cho thấy khả năng phòng ngừa đáng kể chống lại mảng bám tích tụ trên thành động mạch.

Phòng chống ung thư

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, nấm linh chi có chứa chất Germanium có tác dụng loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, giúp ngăn chặn ung thư bên trong cơ thể.

Theo một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho kết quả rằng nấm linh chi giúp ngăn ngừa di căn của các tế bào ung thư.

Linh chi thực hiện theo các cơ chế trong các giai đoạn khác nhau của sự phát triển ung thư, giúp ức chế sự hình thành của các mạch máu cung cấp chất dinh dưỡng cho khối u, giúp ức chế di căn của các tế bào ung thư và di căn.

Các nhà nghiên cứu còn cho rằng linh chi làm việc bằng cách gây ra và tăng cường sự tự hủy diệt của các tế bào khối u. Các nghiên cứu trên tế bào ung thư vú đã phát hiện ra rằng, nấm linh chi kết hợp với trà xanh sẽ làm tăng tác dụng làm giảm sự tăng trưởng của tế bào ung thư.

Chất chống oxy hóa

Linh chi là một nguồn chất chống oxy hóa mạnh. Bách khoa toàn thư Y học tự nhiên cho biết nấm linh chi chứa một nồng độ chất chống oxy hóa cao nhất.

Polysaccharide và các thành phần phenolic của nấm linh chi chịu trách nhiệm về sức mạnh chống oxy hoá. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng nấm linh chi peptide (GLP) là thành phần chất chống oxy hóa quan trọng nhất của nấm.

Bảo vệ gan khỏe mạnh

Nấm linh chi có tác dụng rất tốt với gan và được sử dụng rất nhiều trong việc bảo vệ gan, làm mát gan. Nấm linh chi có chức năng giúp giải độc tố trong gan, đào thải độc tố trong máu và nâng cao khả năng miễn dịch, sức đề kháng trong cơ thể, nâng cao chức năng gan, trung hòa và ức chế các loại vi khuẩn, virut gây hại đến gan.

Ngoài ra, nấm linh chi còn chứa hoạt chất Triterpenes có tác dụng giúp giảm nhẹ các dị ứng do men gan tăng cao bằng cách ức chế sự phóng tích histamine của cơ thể, đẩy mạnh sự hấp thu oxy tăng cường hoạt động của gan.

Không chỉ vậy, nấm linh chi còn có tác dụng phục hồi chức năng gan do những tổn thương làm ảnh hưởng đến các tế bào viêm gan gây ra bởi kháng thể siêu vi, nâng cao hệ miễn dịch của các tế bào…

Kháng khuẩn

Các nghiên cứu đã báo cáo rằng nấm linh chi có thể có sức mạnh kháng khuẩn, với các hiệu ứng chống vi khuẩn trực tiếp chống lại các sinh vật tiếp tục lại: Aspergillus niger, cereus vi khuẩn, nấm candida albicans, và E-coli.

Kháng virus

Nấm linh chi có tác dụng kháng virus rất cao. Nấm linh chi có tác dụng chống virus trực tiếp với virus herpes simplex 1, herpes simplex virus 2, vi rút cúm, viêm miệng và mụn nước.

Giảm cholesterol xấu

Cholesterol trong máu tăng cao gây ra bệnh xơ vữa động mạch (tức là tích tụ lớp mỡ ở thành động mạch). Nguy hiểm nhất là làm hẹp, tắc động mạch vành nuôi tim dẫn đến nhồi máu cơ tim và nghẹt các mạch máu não gây ra tai biến mạch máu não.

Nấm linh chi có thể giúp giảm cholesterol bằng cách ngăn chặn gan sản xuất, lọc sạch máu, thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

Nấm Linh Chi giúp điều hòa huyết áp

Nấm Linh Chi có tác dụng ức chế sự kết tập tiểu cầu do đó làm giảm huyết áp. Một số thử nghiệm lâm sàng ở những người bị cao huyết áp cho thấy sau khu sử dụng nấm linh chi trong vòng 3 tuần huyết áp đã giảm đáng kể.

Nấm Linh Chi còn nâng cao khả năng hòa tan của máu, làm tan các khối tiểu cầu máu trong nhằm ngăn ngừa tạo huyết khối làm tắc mạch máu. Nấm Linh Chi có tác dụng điều hòa huyết áp cho cả huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu.

 Giúp ngủ ngon

Từ xa xưa, Nấm linh chi đã được coi như một thần dược trong điều trị chứng mất ngủ, đặc biệt ở người già, phụ nữ tiền mãn kinh, người bị suy nhược thần kinh, người bị stress nặng, …

Nầm linh chi giúp tăng cường tuần hoàn máu, ổn định huyết áp, thư giãn cơ bắp, tăng cường hoạt động của các xung động thần kinh… Nhờ đó, nấm linh chi cho công dụng an thần, tạo giấc ngủ sâu một cách vượt trội cho người sử dụng.

Hiện nay, rất nhiều người có nhu cầu sử dụng nấm linh chi hàng ngày. Tuy nhiên cuộc sống hiện đại bận rộn, khâu chế biến mất thời gian và vị Linh chi đắng khiến ngưởi ta bỏ quên việc sử dụng thần dược này thường xuyên.

Với công nghệ ngày càng hiện  đại, sản phẩm Trà Linh chi được ra đời, hứa hện sẽ là món quà ý nghĩa nhất, giúp bạn bảo vệ sức khỏe những người thân yêu của mình một cách hiệu quả.

Nên uống nước nấm linh chi vào buổi nào là tốt nhất?

Buổi sáng là thời điểm tốt nhất bởi vì sau khi thức dậy bụng rỗng nên uống nước nấm linh chi sẽ tăng cường khả năng hấp thu các hoạt chất vào máu nhanh hơn và tác dụng sẽ hiệu quả sớm hơn.

Uống nấm linh chi vào buổi sáng trong lúc bụng đói (trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút đến 1 giờ) trong thời gian này các hoạt chất trong nấm linh chi sẽ lưu lại trong dạ dày  trong vòng vài chục phút thì tống xuống ruột ngay giúp các hoạt chất được hấp thu khá nhanh.

Còn nếu uống nấm linh chi vào sau bữa ăn, lúc bụng đang no, thức ăn chưa tiêu hóa thì các hoạt chất trong nấm linh chi lưu tại dạ dày sẽ lâu hơn trong vòng 1 – 4 giờ sẽ làm ảnh hưởng đến tác dụng của nấm  linh chi, tức là khả năng hấp thu chậm và kém dẫn đến tình trạng uống nấm linh chi cho tác dụng chậm.

Ngoài thời gian uống nấm linh chi vào buổi sáng (trong lúc bụng đói) thì bạn nên uống nấm linh chi trong những khoảng thời gian nào khác thì sẽ giúp hấp thu hiệu quả tốt hơn:

• 30 phút trước bữa ăn: Giúp ngăn ngừa khả năng tiết acid trong dạ dày.
• 1 đến 2 giờ sau bữa ăn: Giúp kích thích hệ tiêu hóa, tránh tình trạng đầy bụng, khó tiêu, và ợ chua.
• 30 phút trước khi ngủ: Gó tác dụng an thần, thư giãn hệ thần kinh, đau nhức xương khớp, mất ngủ .

Lưu ý khi uống nước nấm linh chi:

• Đối với những người đang bị bệnh viêm loét dạ dày, đại tràng hoặc đang điều trị bằng thuốc Tây có đơn thuốc uống trước bữa ăn thì cần uống nấm linh chi sau bữa ăn khoảng 1 giờ đến 2 giờ thì tốt nhất.
• Nếu bạn cần phải uống nấm linh chi trước khi đi ngủ thì nên uống dưới 300ml nước nấm linh chi, tránh uống quá nhiều nước gây đi tiểu vào ban đêm nhiều lần sẽ làm mất ngủ, mệt mỏi, gây hại thận.
• Tốt nhất nên uống trong khoảng thời gian buổi sáng đến trước buổi ăn tốt là tốt nhất.

Khi uống nước nấm linh chi vào buổi sáng sẽ mang lại công dụng ra sao?

Làm sạch dạ dày, kích thích hệ tiêu hóa

Uống 1 ly nước nấm linh chi ấm vào mỗi buổi sáng sẽ giúp tiêu hóa tốt các lượng thức ăn thừa, nhiều dầu mỡ gây khó tiêu của đêm hôm trước, làm sạch ruột giúp ích cho người bị rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày.

Đào thải độc tố và giúp lợi tiểu

Chất chống oxy hóa trong nấm linh chi có tác dụng kích hoạt các enzym trong gan giúp thúc đẩu quá trình hoạt động của gan, từ đó giúp gan đào thải các độc tốtrong cơ thể và uống nấm linh chi vào buổi sáng sẽ kiến bạn đi tiểu nhiều hơn nhờ vậy mà các độc tố trong cơ thể theo đường tiểu ra ngoài, giúp đường tiết niệu sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.

Tăng cường hệ miễn dịch

Nếu kết hợp thêm vitamin C cùng nấm linh chi uống đều vào mỗi buổi sáng sẽ có tác dụng chống viêm tăng cường sự hấp thu các chất sắt, vitamin, các loại khoáng chất giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

Giảm thiểu các bệnh liên quan đến đường hô hấp

Giúp loại bỏ các vi khuẩn gây nhiễm trùng vùng cổ họng, và ngực, uống nấm linh chi vào buổi sáng có lợi cho người bệnh ho khan, ho đờm, viêm phổi, ho giá, hen suyển và bệnh dị ứng, viêm da, vảy nến..

Kháng khuẩn và kháng virus

Uống nấm linh chi vào buổi sáng giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn và chống trực tiếp các virus rất cao như virus herpes simplex 1 , herpes simples virus2 , virus cúm và bệnh viêm miệng, mụn nhọt, trong các nghiên cứu đã báo cáo nấm linh chi kháng khuẩn trực tiếp  như : Aspergillues niger, cereuse vi khuẩn, nấm candida albicans, E-coli.

Giảm Cholesterol

Chất oxy lanosterol trong nấm linh chi giúp ” ức chế” tổng hợp cholesterol, giảm cholesterol bằng cách ngăn chặn gan sản xuất.

Làm đẹp và giảm cân

Các hoạt chất  Polysaccharide, phenolic ,peptide( GLP có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp chống lão hóa, làm đẹp da, giảm thiểu nếp nhăn và mụn trứng cá, cộng với tác dụng đào thải độc tố nếu uống nấm linh chi đều đặn vào buổi sáng sẽ giúp giảm cân, giảm lượng mỡ trong gan,trong máu.

Bên cạnh việc uống nấm linh chi đúng cách để cơ thể có thể hấp thu được các hoạt chất trong nấm linh chi thì còn một yếu tố quan trọng nữa chính là việc chọn mua nấm linh chi chính hãng, an toàn, có chứa hàm lượng dược tính mạnh giúp tăng cao hiệu quả với việc ngăn ngừa điều trị bệnh.