Da trắng sáng chỉ sau 1 tuần dùng nấm linh chi

Nấm linh chi là loại thảo dược đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh là có tác dụng tăng cường sức khỏe, hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật cho cơ thể mà còn chống lão hóa và làm đẹp da cực kì hiệu quả. . Vì vậy, ngày nay có nhiều người sử dụng nấm linh chi trong làm đẹp giúp làn da mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa mụn, tàn nhan…đem lại vẻ đẹp tươi trẻ, thanh xuân cho phái đẹp.

1. Thành phần đặc biệt của nấm linh chi mang lại tác dụng tốt cho làn da

Trong nấm linh cho có đặc tính chống lão hóa do có chứa hàm lượng SOD cao. SOD – Superoxide dismutase là enzyme có tính chất chống nhăn và chống lão hóa, có thể loại bỏ các gốc tự do và ngăn chặn thiệt hại đến các cơ quan bằng cách ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo. Hành động này giúp bảo vệ các tế bào và trì hoãn sự lão hóa.

Trong nấm linh chi còn chứa hai thành phần đặc biệt quan trọng đó là Polysaccharides và polypeptide, giúp tăng cường cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào làm giảm và chống lại quá trình lão hóa da sâu bên trong.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng nấm linh chi giúp tăng cường tổng hợp acid nucleic và protein trong huyết tương, gan và tủy xương, do đó hiệu quả ngăn ngừa lão hóa.

Đó là lí do mà các thầy thuốc ngày xưa thường dùng Linh chi vào bài thuốc làm đẹp cho cung nữ trong triều đại phong kiến thời xưa như một thứ mặt nạ đắp mặt giúp cho làn da sáng, trắng, mịn màng, quyến rũ hơn.

2. Công dụng làm đẹp của nấm linh chi đối với chị em phụ nữ

2.1 Giúp da làn da mịn màng, tươi sáng

Nấm linh chi đỏ tác dụng như một chất oxy hóa khử các gốc tự độc trong cơ thể chống lão hóa, chống ung thư, bảo vệ và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Nấm cũng có tác dụng giúp cơ thể thoải loại nhanh các chất độc kể cả các kiềm loại nặng.

Việc sử dụng nấm linh chi thường xuyên sẽ giúp cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể, giúp duy trì và điều tiết nước giữ được tính đàn hồi của da, duy trì độ ẩm và sự mượt mà của da. Nấm linh chi sẽ giúp chị em phụ nữ có một làn da không khô ráp và luôn mịn màng, hồng hào.

Bên cạnh đó Nấm linh chi còn giúp cơ thể thanh lọc các gốc tự do, giúp cơ thể bài tiết các độc tố trong cơ thể, nấm linh chi dưỡng da tác dụng loại bỏ các sắc tố lạ trên da làm cho da dẻ đẹp, hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá. Tác dụng chống dị ứng nhờ các Acid Ganoderic.

2.2 Đẩy lùi quá trình lão hóa

nhiều nguyên nhân tác động đến sự lão hóa của cơ thể nhưng các tác nhân chủ yếu nhất là : Gen, môi trường, dinh dưỡng và lối sống.

Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được chúng nhất là yếu tố dinh dưỡng. Để làm chậm quá trình lão hóa, các nhà khoa học khuyên chúng ta hãy dùng những thực phẩm có khả nắng diệt gốc tự do chống oxy hóa, một trong những thực phẩm đó là Nấm Linh Chi.

3. Tác dụng của nấm linh chi đối với vóc dáng của phụ nữ

Nấm linh chi giúp tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và giúp cơ thể của bạn thải độc hiệu quả hơn vì linh chi có tác dụng đối với chức năng gan, nó có thể giúp làm tan mỡ và chất bột.

Nấm linh chi còn giúp giảm sự thèm ăn và tăng hoạt động của quá trình trao đổi chất. Cả hai việc này đều giúp giảm cân nhanh.

Tuy nhiên ngoài việc sử dụng nấm linh chi, để có thân hình như mong muốn bạn cũng cần có chế độ ăn uống và luyện tập hài hòa.

4. Bí quyết giúp da trắng sáng chỉ sau 1 tuần dùng nấm linh chi

4.1 Nấm linh chi dưỡng da giúp loại trừ tàn nhang, đốm nâu

Nấm linh chi nấu nước uống hàng ngày có thể giúp giảm, xóa mờ những vết nám và đốm nâu trên da gây ra do gan. Cách sử dụng nấm linh chi loại bỏ tàn nhang, đốm nâu:

• Lấy 20g  cắt nhỏ ra (hoặc nghiền sẽ tốt hơn) cho vào 2 lít nước lọc, đun sôi lên, sau đó để nhỏ lửa 20 phút cho các thành phần hoạt tính của Nấm Linh Chi hòa tan đều ra trong nước, sau đó nhắc xuống, lấy nước uống.
• Sau khi nấu lấy nước một, bạn có thể bỏ vào nấu thêm lần hai, lần 3 nữa y như trên, cho đến khi màu nước nhạt dần, có thể để tủ lạnh, uống dần ( nếu thấy đắng, bạn có thể thêm một chút mật ong hoặc cam thảo).
• Uống liên tục, đều đặn trong vòng 1 tuần, cộng với một chế độ kiêng nắng và bảo vệ da, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt rõ rệt .

4.2 Hỗn hợp dưỡng da từ mật ong và nấm linh chi

Bạn có thể trộn 1 thìa mật ong đều với 20ml nước hoa hồng và 1 thìa dung dịch linh chi xay nhuyễn, cho vào lọ nhỏ để dùng dần, mỗi khi dùng bạn lấy đầu tăm bông chấm nhẹ lên các nốt tàn nhang, để khô qua đêm rồi rửa lại sau khi ngủ dậy.

5. Các công thức làm mặt nạ dưỡng trắng da từ nấm linh chi

Các bào tử nấm linh chi sẽ phát huy tác dụng đặc biệt trong mật ong và môi trường acid. Các nguyên liệu thích hợp nhất khi pha trộn mặt nạ nấm linh chi là sữa chua, sữa ong chúa, sữa tươi không đường, nước chanh, nước cam, lòng đỏ trứng.

Da khô thích hợp với lòng đỏ trứng, sữa ong chúa và nước cam. Da nhờn thích hợp với sữa chua không đường, mật ong và nước chanh. Mỗi loại nguyên liệu cung cấp các loại dưỡng chất khác nhau nên các bạn có thể gia giảm tùy theo da của mình.

Công thức 1

• 3 – 5gr bột linh chi khô xay nhuyễn.
• 1/2 muỗng cà phê mật ong.
• Một muỗng cà phê sữa tươi không đường.
• Vài giọt nước chanh tươi.

Công thức 2

• 3 – 5gr bột linh chi khô xay nhuyễn.
• 1/2 muỗng cà phê mật ong.
• Một muỗng cà phê sữa chua không đường.
• Vài giọt nước chanh tươi.

Công thức 3

• 3 – 5gr bột linh chi khô xay nhuyễn.
• 1/2 muỗng cà phê mật ong.
• Một muỗng cà phê sữa ong chúa.
• Vài giọt nước chanh tươi.

Công thức 4 :

• 3 – 5gr bột linh chi khô xay nhuyễn.
• 1 lòng đỏ trứng gà.
• 2 muỗng nước cam tươi.

Công thức 5:

• 3 – 5gr bột linh chi khô xay nhuyễn.
• 1 muỗng cà phê mật ong.
• 1 muỗng sữa chua.
• 1 muỗng nước cam tươi.

Công thức 6:

• 3 – 5gr bột linh chi khô xay nhuyễn (bột nhuyễn).
• 1 muỗng cà phê sữa ong chúa.
• Vài giọt nước chanh tươi.

Cách sử dụng nấm linh chi làm mặt nạ dưỡng da:

• Rửa mặt sạch, thấm khô nhẹ nhàng.
• Đắp đều hỗn hợp mặt nạ linh chi (theo các công thức pha trộn gợi ý trên).
• Lưu mặt nạ trên da đến khi khô hẳn (khoảng 30phút).
• Rửa sạch bằng nước. Thấm khô nhẹ nhàng.
• Dưỡng ngay với nước hoa hồng hữu cơ và dầu argan nguyên chất hoặc dầu hạt xương rồng nguyên chất.

Sử dụng 1 tuần 2-3 lần, sau 2 tuần thấy rõ sự thay đổi: da mịn màng, hồng hào.

6. Những điều cần lưu ý khi sử dụng nấm linh chi trong làm đẹp

1. Bào tử nấm linh chi là thành phần quý giá nhất trong nấm, không nên phung phí thành phần này.

2. Nên cho vài giọt nước chanh hoặc nước cam vào hỗn hợp mặt nạ để nấm linh phát huy tốt tác dụng.

3. Đắp mặt nạ ngay sau khi pha trộn.

4. Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa sạch mặt nạ bằng nước hoa hồng hữu cơ không cồn và dầu argan nguyên chất hoặc dầu hạt xương rồng nguyên chất.