29 lượt xem
Nấm Linh Chi là loại thảo dược quý, từ lâu đã nổi tiếng là mang tới nhiều tác dụng tuyệt vời đối với con người. Đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Sử dụng Nấm Linh Chi sẽ giúp chị em có làn da mịn màng, giảm mụn nhọt, tàn nhang cho da dẻ tươi trẻ đầy sức sống.
Một trong những nguy cơ mà phụ nữ hay bất cứ ai cũng phải đối mặt đó là sự lão hóa. Nguyên nhân chính gây nên tình trạng lão hóa da chính là do sự giảm các nguồn gốc chống oxy hóa hoặc chất chống oxy hóa như vật liệu (SOD) trong cơ thể. Theo thời gian, khi quá trình lão hóa diễn ra, tới một thời điểm làn da sẽ trở nên nhăn nheo, khô ráp, thiếu sức sống, khiến chị em mặc cảm, tự ti khi giao tiếp với bên ngoài.
Các nhà khoa học đã chỉ ra trong Nấm Linh Chi có thành phần hạn chế lão hóa nhờ chứa hàm lượng SOD cao, đây là thành phần có tính chất hạn chế nhăn và lão hóa, hạn chế thiệt hại các cơ quan bằng cơ chế giảm oxy hóa của chất béo. Nhờ vậy, Nấm Linh Chi có tác dụng tốt trong bảo vệ tế bào và trì hoãn sự lão hóa. Trong Nấm Linh Chi còn chứa thành phần Polysaccharides và Polypeptide tăng cường tổng hợp DNA từ đó hạn chế lão hóa da.
Các hoạt chất Polysaccharides và Polypeptide có tác dụng làm trì hoãn lão hóa theo cơ chế sau:
– Tăng cường và điều chỉnh chức năng miễn dịch: Chức năng tăng cường và điều chỉnh này có hiệu quả để trì hoãn láo hóa ở người trưởng thành và người cao niên. Đối với các thanh niên, hệ thống miễn dịch sẽ được tối ưu hóa để đảm bảo quá trình tăng trưởng.
– Điều chỉnh sự trao đổi chất: Nấm Linh Chi giúp điều chỉnh sự trao đổi chất và tăng cường tổng hợp các aci nucleic và protein trong huyết tương, gan và tủy xương, do đó hiệu quả ngăn ngừa lão hóa. Việc sử dụng Nấm Linh Chi để ngăn ngừa lão hóa lợi ích không chỉ với người già mà còn mang lại lợi ích cho người trẻ vì quá trình tăng trưởng và phát triển cuối cùng sẽ dẫn đến lão hóa.
– Ảnh hưởng đến gốc tự do: Một nguyên nhân của lão hóa là sự giảm tự có nguồn gốc chất chống oxy hóa hoặc chất chống oxy hóa như vật liệu (như SOD) trong cơ thể. Những chất chống oxy hóa này cần thiết cho những thiệt hại mà cơ thể gặp phải bởi các gốc tự do. Polysaccharides từ Nấm Linh Chi có các thuộc tính tương tự như SOD có thể loại bỏ các gốc tự do và ngăn chặn thiệt hại đến các cơ quan bằng cách ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo. Hành động này giúp bảo vệ các tế bào và trì hoãn sự lão hóa.
– Tăng cường tổng hợp DNA: Polysaccharides trong Nấm Linh Chi nổi bật với khả năng tăng cường tổng hợp DNA trong nhân tế bào, và tăng số lượng các tế bào phân chia, kết quả là lão hóa bị trì hoãn.
Là phụ nữ ai cũng muốn sở hữu cho mình một làn da mịn màng, hồng hào, căng tràn sức sống. Việc sử dụng Nấm Linh Chi thường xuyên sẽ có tác dụng làm đẹp rất tốt cho chị em, nhất là việc uống Nấm Linh Chi hằng ngày sẽ cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể, duy trì tính đàn hồi của làn da.
Bên cạnh đó Nấm Linh Chi còn giúp thanh lọc cơ thể, giúp bài tiết các độc tố bên trong cơ thể ra bên ngoài làm cho da dẻ luôn hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trứng cá, điều hòa kinh nguyệt.
Nấm Linh Chi còn có tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ, chống ung thư và giúp cơ thể thải loại nhanh các chất độc kể cả các loại kiềm nặng.
– Cách 1: Dùng Nấm Linh Chi thái lát mỏng nấu trên lửa nhỏ khoảng 15 phút hoặc nếu không có thời gian thì hãm với nước thật sôi để âm ấm khoảng 10 phút để các thành phần dược chất trong nấm tan ra. Dùng khoảng 10g/15gam Nấm Linh Chi mỗi ngày, pha giống như pha trà ,uống hết nước thì thay nước mới khi nào thấy nhạt vị ,màu nước nấm trong thì bỏ đi.
– Cách 2: Bột Nấm Linh Chi cho vào túi lọc dùng để pha trà như bình thường. Nên kết hợp dùng chung với mật ong hoặc vitamin C như nước cam, nước chanh sẽ nâng cao tác dụng cho sức khỏe. Sau khi pha và uống hết lần nước đầu tiên, chế thêm nước sôi và uống giống như uống nước lọc mỗi ngày, nếu cơ thể đang bị bệnh huyết áp thấp, hay thiếu máu thì nên dùng khoảng 1 ly nhỏ 50ml cho mỗi ngày.
Ngoài ra, bột Nấm Linh Chi kết hợp với sữa chua, mật ong, chanh làm mặt nạ Nấm Linh Chi dưỡng da rất hiệu quả.