Sử dụng sâm tươi Hàn Quốc 5 củ đúng cách ?

Để sở hữu cho mình loại nhân sâm hàn quốc 6 năm tuổi chính hãng đã khó, nhưng sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết.

1. Công dụng của Sâm Tươi Hàn Quốc 5 củ

Theo y học cổ truyền cũng như theo các kết của nghiên cứu trong nhiều năm của y học hiện đại sâm tươi Hàn Quốc 6 năm tuổi cũng như sâm tươi Hàn Quốc 5 củ có công dụng tuyệt với đối với sức khỏe con người.

• Giúp tăng cường thể lực, tăng sức dẻo dai cho người lao động trí óc cũng như người lao động chân tay.
• Làm cho đầu óc minh mẫn, tỉnh táo, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
• Tăng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại bệnh tật.
• Chống lão hóa, tăng lưu lượng máu lưu thông lên não giúp người già tăng cường trí nhớ, tăng khả năng tập trung. Đồng thời làm giảm triệu chứng mất ngủ. Khiến người cao tuổi cảm thấy khỏe mạnh và ăn uống ngon miệng hơn.
• Đối với phụ nữ, nhân sâm giúp bồi bổ khí huyết, làm đẹp da và tóc. Đặc biệt rất tốt cho phụ nữ bồi bổ cơ thể sau khi sinh.
• Đối với nam giới, nhân sâm có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường sinh lực phái mạnh,  giúp đấng mày râu cảm thấy tự hơn trong cuộc sống.
• Đặc biệt, nhân sâm có chứa Saponin là dược chất quan trọng có khả năng làm giảm tác hại của chất phóng xạ, ức chế các tế bào gây ung thư, vì vậy rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị ung thư.

2. Sử dụng Sâm tươi Hàn Quốc 5 củ đúng cách

Nhân sâm tươi có nhiều cách sử dụng khác nhau mang đến cho người dùng sự trải nghiệm đa dạng với nhiều hương vị thưởng thức tuyệt vời. Một số cách dùng phổ biến được nhiều người sử dụng hiện nay có thể kể đến như:

2.1 Dùng trực tiếp:

Một cách đơn giản là bạn rửa sạch củ sâm, bảo quản ngăn mát tủ lạnh. Mỗi buổi sáng, bạn cắt 1 lát mỏng ngậm, sau đó nhai nuốt cả bã. Cơ thể sẽ cảm thấy tỉnh táo cả ngày. Tuy nhiên, bảo quản sâm trong tủ lạnh như vậy chỉ được vài ngày.

2.2 Hãm trà để uống:

Nhân sâm tươi sau khi sơ chế sạch sẽ, cắt thành từng lát mỏng, cho vào bình khoảng 1 – 2gr rồi đổ nước sôi vào hãm như pha trà trong thời gian 5 phút.

Với cách này, chúng ta có thể hãm vài lần đến khi nước nhạt thì nhai bã sâm và nuốt dần. Đông y khuyên dùng theo cách này đối với chứng khí hư.

2.3 Sâm tươi Hàn Quốc hầm gà

Dùng một con gà mái nếu có thể dùng gà ác càng tốt, sau khi làm sạch và loại bỏ nội tạng, cho khoảng 5 -10gr sâm thái lát vào ổ bụng rồi khâu lại, cho vào nồi hầm đến khi chín hẳn, dùng hết cả cái và nước.

Món này dùng mỗi tuần 1 – 2 lần để bồi bổ cơ thể rất tốt, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.

2.4 Ngâm Sâm tươi Hàn Quốc với mật ong

Để bảo quản được lâu hơn, bạn có thể ngâm nhân sâm với rượu hoặc với mật ong nguyên chất, có thể kết hợp với 1 số vị thuốc bắc.

Cắt nhân sâm thành từng lát mỏng rồi xếp vào trong hủ thủy tinh, đổ mật ong nguyên chất vào và ngâm trong khoảng 20 ngày là có thể dùng được, mỗi lần dùng từ 1 – 4gr (tương đương với 1 lát sâm).

Với cách dùng này được đa số chị em phụ nữ sử dụng để cải thiện làn da của mình.

Ngâm như thế này bạn có thể bảo quản trong thời gian dài để dùng dần. Đây có thể coi là một bài thuốc rất tốt, nhất là đối với người trung niên, người cao tuổi. Mỗi ngày dùng một ít sẽ có tác dụng bồi bổ cơ thể, kéo dài tuổi thọ.

3. Một vài lưu ý khi sử dụng Sâm tươi Hàn Quốc 5 củ

Nhiều người thường “nghe nói” sâm tốt là bỏ tiền ra mua, nhưng chưa hẳn đã biết sử dụng đúng cách. Các loại dược liệu nói chung cũng như nhân sâm nói riêng là con dao hai lưỡi.

• Nhân sâm chỉ phát huy hết tác dụng khi được người dùng sử dụng đúng mục đích, đúng đối tượng, đúng thời điểm.
• không dùng nhân sâm kể cả sâm tươi hàn quốc 5 củ trong các trường hợp như đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa, lạnh bụng.
• Không dùng nhân sâm cho người bị cao huyết áp.
• Không nên dùng nhân sâm cho trẻ em, phụ nữ có thai. Nếu dùng cho trẻ gầy còm, chậm lớn, biếng ăn chỉ sử dụng một lượng nhỏ 2 – 4g/ngày dưới dạng thuốc hãm.
• Nhân sâm là thảo dược thiên nhiên bồi bổ khá toàn diện cho sức khỏe ngũ tạng khí huyết nhưng bạn cũng cần lưu ý dùng lượng nhỏ đều đặn ngày qua ngày để cơ thể hấp thụ hết dưỡng chất.
• Không nên dùng lượng lớn liên tục làm bổ quá mà gây hại.
• Trong quá trình dùng nhân sâm cần tránh dùng chung với các loại thực phẩm như củ cải kể cả củ cải trắng và đỏ, đậu đen, các loại nước chè hoặc trà, các loại hải sản.