Trà nấm linh chi và những công dụng tuyệt diệu

Ngày nay, nấm linh chi ngày càng được sử dụng rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới và được ứng dụng nhiều hơn cả trong lĩnh vực y học và làm đẹp. Với nhiều cách sử dụng khác nhau, nấm linh chi mang lại nhiều công dụng tuyệt vời và được biết đến nhiều bởi những công dụng sau.

1. Trà linh chi giúp thanh lọc cơ thể ngày hè

Những ngày hè nóng bức oi ả, nhiệt độ thời tiết có thể lên đến hơn 40 độ C sẽ ảnh hưởng rấ nhiều đến nhiệt độ của cơ thể: lượng mồ hôi ra nhiều, các chất bài tiết ra nhiều hơn.

Khả năng nhiễm khuẩn trong mùa hè cao hơn, tình trạng nóng gan, mụn nhọt, cơ thể dễ nổi mẩn,… Đây là thời điểm bạn cần sử dụng những biện pháp kích thích quá trình đào thải độc tố bên trong cơ thể để tránh những bệnh mụn nhọt, mẩn ngứa…

Đặc biệt, nhiệt độ tăng lên khiến cho lượng cholestrol cũng tăng lên nên tình trạng cao huyết áp và tim mạch rất dễ mắc phải trong những ngày hè này. Do vậy, việc thanh nhiệt, giải độc gan làm cho tinh thần sảng khoái hơn mỗi ngày là rất cần thiết.

Theo các bác sĩ và chuyên gia, vào mùa hè cơ thể cần bổ sung nhiều nước để bổ sung lượng nước đã tiêu hao do đổ mồ hôi.

Đồng thời bổ sung nước sẽ giúp thanh nhiệt cho cơ thể, giảm tính trạng nóng trong và bổ sung vitamin, khoáng chất để tăng cường sức khỏe, bổ sung năng lượng cho cơ thể chống chịu được với cái nóng. Do đó, bạn nên sử dụng những sản phẩm dinh dưỡng dạng nước như nước nấm linh chi.

2. Công dụng của nấm linh chi đối với cơ thể

Nấm linh chi có rất nhiều công dụng phù hợp với mùa hè và một số căn bệnh vào mùa hè thường gặp như: nóng gan, tim mạch, cao huyết áp… Cụ thể như sau:

2.1 Chức năng giải độc gan

Thời tiết nóng bức dễ dẫn đến tình trạng nóng gan, mẩn ngứa, mụn nhọt, thân nhiệt cao khiến cảm giác trong người rất khí chịu.

Trong nấm linh chi có các hoạt chất giúp giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể, đem lại cho cơ thể cảm giác thoải mái dễ chịu, lượng chất nhờn bài tiết ít đi giúp bạn cảm thấy dễ hơn, lỗ chân sẽ được thông thoáng và sạch sẽ giúp ngăn ngừa mụn mọc lại.

2.2 Chống lại viêm nhiễm hiệu quả trong mùa hè

Hoạt chất Polysacharides trong nấm linh chi có tác dụng kháng khuẩn rất tốt, có khả năng chống lại những tác động bên ngoài từ môi trường, giúp loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể hiệu quả.

Giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như khả năng chống viêm nhiễm, mau chóng lành vết thương… Nấm linh chi có tác dụng kháng khuẩn từ sâu bên trong cơ thể, giúp bạn thải độc gan, giải nhiệt, điều hòa cơ thể làm giảm mụn nhọt cũng như chống lại các hiện tượng viêm nhiễm do mụn gây ra. Đem lại cho bạn làn da mềm mại, trắng mịn như mong muốn.

2.3 Chữa bệnh cao huyết áp

Một trong những công dụng chính của nấm linh chi là điều hòa, giải nhiệt và thanh lọc gan giúp điều hòa huyết áp, cân bằng dưỡng chất cho cơ thể.

Germanium trong nấm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, kích thích hệ tiêu hóa tốt hơn, giúp điều hòa quá trình trao đổi chất trong cơ thể giúp cân bằng huyết áp, giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi do áp lực công việc.

Hơn nữa, tình trạng cao huyết áp chỉ gặp hầu hết ở người già hoặc những người làm trong môi trường làm việc áp lực, nên việc bổ sung nấm linh chi vào mùa hè sẽ giúp cho cơ thể thoải mái hơn, giảm tình trạng tăng huyết áp đột ngột, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người.

2.4 Chữa bệnh tim mạch

Đây là một trong những tác dụng vô cùng quan trọng của nấm. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mắc bệnh tim mạch là do lượng mỡ trong máu cao, máu không lưu thông được dẫn đến mắc bệnh tim mạch cao.

Adenosine là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu hiệu quả. Hơn thế, các thành phần dinh dưỡng có trong nấm dù rất đa dạng,có tới hơn 400 thành phần những tất cả đều không chứa chất béo, chất đường. Nên đây chính lẩn phẩm rất thích hợp để sử dụng vào mùa hè này.

Vì vậy, việc sử dụng nấm linh chi hàng ngày và đặc biệt là mùa hè giúp bạn thanh nhiệt cơ thể, giảm mụn bọc, giảm nóng gan, giải độc gan… giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

3. Cách sử dụng nước nấm linh chi hiệu quả

Nước nấm linh chi là được chế biến từ nấm linh chi trong điều kiện nước nhiệt độ cao, giúp nấm tiết ra những chất dinh dưỡng quý giá nhất. Do đó, nước nấm linh chi bảo toàn được hàm lượng dinh dưỡng thiết yếu nhất từ trong những cây nấm linh chi ban đầu nên khi sử dụng sẽ mang lại hiệu quả cao.

Bên cạnh đó, nước nấm linh cho còn giúp bổ sung nước kịp thời cho cơ thể trong ngày hè oi bức. Ngoài khả năng bổ sung dinh dưỡng, nấm linh chi còn giúp phòng ngừa và giảm tình trạng tiêu hao nhiều nước của cơ thể, tránh bị say nắng nóng do thiếu nước. Đồng thời còn giúp giải độc, đào thải độc tố, tránh bị nổi mẩn ngứa, mụn nhọt do nóng trong.

Hiện nay, rất nhiều người có nhu cầu sử dụng Linh chi hàng ngày để duy trì huyết áp. Tuy nhiên cuộc sống hiện đại bận rộn, khâu chế biến nấm Linh chi lại mất thời gian, vị Linh chi đắng khiến người dùng bỏ quên việc sử dụng nấm Linh chi thường xuyên.