Nấm linh chi bao tử là nấm gì và đặc điểm nhận biết

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều chủng Nấm Linh Chi khác nhau, nhưng không phải chủng nào cũng có tính dược liệu. Nấm Linh Chi chỉ chất lượng khi thu hoạch đúng tuổi, đúng chủng loại, đúng cơ chất và phù hợp thổ nhưỡng. Trong đó có loại nấm linh chi bao tử rất quý hiếm trên thị trường. Bài viết dưới đây Sâm Yến Linh Chi sẽ chia sẽ với quý khách một vài thông tin về loại nấm này nhé !

1. Nấm linh chi bao tử là gì ?

Nấm linh chi bao tử là một bộ phận có kích thước rất nhỏ của linh chi (chỉ khoảng 5,5 – 10,2 μm), mắt thường không thể nhìn thấy. Nấm linh chi bao tử được phóng thích sau kỳ sinh sản của Nấm và trở thành hạt giống của Linh Chi.

Khi Nấm phóng thích bào tử, lúc đó nhìn xuyên qua ánh nắng bạn sẽ thấy được từng đợt bào tử bay qua như khói và bám vào mặt Nấm Linh Chi, chúng tạo thành một lớp bụi mỏng có màu nâu đỏ rất mịn, giống như đất đỏ bazan.

Nấm linh chi bao tử hàn quốc là tinh chất của Nấm nên có hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào và quý giá mang lại các đặc tính dược lý có công dụng tăng cường sức khỏe và giúp điều trị bệnh, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả, chính vì vậy nó đã trở thành sản phẩm được người tiêu dùng trên toàn thế giới ưa chuộng sử dụng hàng ngày.

2. Đặc điểm của nấm linh chi bao tử

Nấm linh chi bao tử có một số đặc điểm nhận biết như:

• Mặt trên có màu đỏ sẫm, có lớp phấn phủ mịn.
• Mặt dưới có màu vàng nhạt chuyển vàng chanh.
• Khi thái lát thấy thớ nấm mịn, không bở.
• Tai nấm có kích thước nhỏ, không lớn như các loại nấm linh chi khác.

Nấm linh chi bao tử có nhiều cách chế biến khác nhau như: Sắc nước, hầm với thuốc bắc hoặc thịt lợn, thịt gà, uống sản phẩm dạng bào chế sẵn có linh chi nhưng cách tốt nhất là nghiền linh chi thành bột mịn (nghiền tại các hiệu thuốc bắc ) rồi cho vào tách hãm với nước sôi khoảng 5phút . Mỗi ngày dùng 5 – 10gram bột linh chi sắc với nước rồi ăn bã, uống nước (vì hoạt chất chính ở bã).

Nấm linh chi bao tử Hàn Quốc là một trong các loại nấm tốt có nguồn gốc từ thiên nhiên. Các sản phẩm nấm linh chi đỏ được tuyển chọn từ các cây linh chi có tai nấm lớn, hình dáng đẹp mắt.

Nhiều nhà khoa học đánh giá rằng, nấm linh chi đỏ là loại nấm thiên nhiên tuyệt vời , làm đẹp hoặc tăng cường tuổi thọ nhờ bào tử nấm linh chi có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng và các chất có hoạt tính sinh học như: Protein, đường, lipit, vitamin, Enzym, nguyên tố khoáng, hợp chất steroid, polysaccharid, triterpenoid, Adenosin…

3. Hướng dẫn cách sử dụng nấm linh chi bao tử cho từng đối tượng

3.1 Dùng nấm linh chi bao tử cho người già mang đến rất nhiều công dụng tốt, và để phát huy được hiệu quả tốt nhất có thể áp dụng những phương pháp sau đây:

 3.1.1 Hãm trà:

Bước 1: Dùng 50g nấm linh chi bao tử nghiền thành bột.

Bước 2: Cho bột linh chi vào tách hãm bằng nước sôi trong 5 – 7 phút.

Bước 3: Sử dụng trà và bã nấm.

Trà nấm linh chi bao tử thích hợp với khẩu vị của người già, là món trà dùng để trí tuệ minh mẫn, cơ thể khỏe mạnh, hoặc cũng có thể là trà quý để tiếp khách. Thư giãn với trà nấm linh chi bao tử hằng ngày giúp người già sống vui khỏe.

3.1.2 Sắc nước

Bước 1: Dùng 50gram nấm linh chi bao tử thái thành lát mỏng.

Bước 2: Cho nấm linh chi bao tử vào ấm, nồi cơm điện, nồi áp suất rồi thêm vào 2 lít nước.

Bước 3: Đun sôi nước rồi tiếp tục duy trì trong 20 – 30 phút là có thể sử dụng.

Nước nấm linh chi bao tử dùng duy trì trong ngày, giúp người già khỏe mạnh, hỗ trợ phòng tránh bệnh tật, ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc. Nước nấm có thể để nguội và bảo quản trong tủ lạnh để dùng vào ngày hè, dùng ấm nóng vào mùa đông.

3.2 Cách sử dụng nấm linh chi bao tử cho nam giới

Sử dụng nấm linh chi bao tử cho đối tượng nam giới, các bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau để giúp duy trì và ổn định sức khỏe:

3.2.1 Ngâm rượu

Bước 1: Dùng 1kg nấm linh chi bao tử để nguyên tai hoặc thái thành lát đều được.

Bước 2: Cho nấm linh chi bao tử vào bình thủy tinh có nắp đậy.

Bước 3: Đổ 7 – 8 lít rượu trắng nồng độ 30 – 40° đậy nắp ngâm trong 1 tháng trở lên. Ngâm càng lâu càng tốt.

Công dụng của rượu nấm linh chi bao tử rất tốt cho nam giới, mỗi ngày nên dùng khoảng 100ml để đảm bảo hiệu quả.

3.2.2 Hầm gà

Bước 1: Chuẩn bị 100gram thịt gà, 20gram hạt sen, 24gram long nhãn và 20gram nấm linh chi bao tử.

Bước 2: Tất cả cho vào nồi hầm trong 2 giờ là có thể sử dụng.

Nấm linh chi bao tử hầm gà là món ăn bổ dưỡng để nam giới phát triển cơ bắp hạn chế căng thẳng, stress, áp lực do công việc và cuộc sống gây ra. Mỗi tuần sử dụng 1 – 2 lần món ăn này đem lại một cơ thể hoàn hảo cho nam giới.

3.3 Cách sử dụng nấm linh chi bao tử cho phụ nữ

Phụ nữ có thể dùng nấm linh chi bao tử để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số cách chế biến nấm linh chi bao tử cho đối tượng này:

Nấu thịt băm

Bước 1: Chuẩn bị 50gram nấm linh chi bao tử thái lát, 100gram thịt băm, 100gram nấm rơm, hành và gia vị.

Bước 2: Đem ướp thịt băm với gia vị trong 5 phút.

Bước 3: Nấm linh chi bao tử rửa sạch, nấm rơm rửa và chẻ đôi.

Bước 4: Xào qua nấm rơm với thịt băm.

Bước 5: Thêm tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm nước và gia vị nấu đến khi mềm là dùng được.

Nấm linh chi bao tử nấu thịt băm thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với phụ nữ giúp bổ sung dinh dưỡng, cải thiện suy nhược, bồi bổ khí huyết.