133 lượt xem
Nấm linh chi đỏ là loại nấm linh chi tốt nhất hiện nay do chứa thành phần dưỡng chất, dược tính vượt trội. Theo các công trình nghiên cứu khoa học, nấm linh chi đỏ có nhiều tác dụng như hỗ trợ điều trị ung thư, khối u, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, củng cố các hệ cơ quan đồi thời làm đẹp da, vóc dáng. Ngoài những tác dụng trên, nấm linh chi còn giúp điều trị rụng tóc cực kì hiệu quả.
Trong nấm linh chi, đặc biệt là nấm linh chi đỏ chứa thành phần Polysaccharide. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, Polysaccharide có khả năng cải thiện và hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, cải thiện chức năng gan.
Hỗ trợ giải độc nhờ đó giúp hỗ trợ phòng được nhiều loại bệnh tật, đặc biệt là ung thư. Nhờ những cơ chế này này, nấm linh chi chữa rụng tóc chính là giúp hỗ trợ ngăn ngừa quá trình lão hóa của tế bào và ngăn rụng tóc hiệu quả.
Ngoài ra, thành phần adenosin trong nấm linh chi có tác dụng hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu nhờ đó giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh về tim mạch như tắc mạch máu não, nhồi máu cơ tim hay xơ vữa động mạch, vvv…
Khi máu lưu thông ổn định, các tế bào sẽ được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh và cải thiện triệu chứng rụng tóc.
Mặt khác, máu lưu thông tốt giúp trí óc minh mẫn, giảm thiểu đau đầu từ đó giúp tinh thần sảng khoái. Nấm linh chi chữa rụng tóc do stress gây ra cũng rất hiệu quả.
Trong nấm linh chi cũng chứa thành phần adenine và cellulose có khả năng giảm lượng cholesteron trong máu, giúp hỗ trợ ngăn chặn sự hình thành và phát triển của hormone gây rụng tóc DHT.
Trong khi đó, germanium giúp hỗ trợ kích thích quá trình hô hấp của tế bào và selenium có khả năng giải độc cũng như phòng chống các bệnh về tim mạch.
Do đó, sử dụng linh chi giúp bảo vệ cơ thể từ bên trong đồng thời kéo dài tuổi thọ và hỗ trợ phòng chống bệnh tật. Vì thế, linh chi được coi là loại dược thảo có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng rụng tóc nhanh chóng.
Có nhiều cách chế biến nấm linh chi chữa rụng tóc tại nhà, người tiêu dùng có thể áp dụng một số phương pháp sau:
Dùng khoảng 10g nấm linh chi đỏ Hàn Quốc cùng 3 lát cam thảo và 1 lít nước lạnh cho vào nồi đun sôi. Sau khi nước sôi, để lửa nhỏ trong vòng 20 phút.
Tùy theo sở thích hoặc vị giác của từng người mà có thể thêm đường, mật ong hoặc cam thảo để làm giảm vị đắng gắt của nấm linh chi đỏ. Dùng nước thứ nhất xong rồi dùng bã nấm linh chi để nấu tiếp.
Trà nấm linh chi thơm ngon bổ dưỡng thích hợp với người trung niên, nam giới và phụ nữ đều dùng được.
Nước nấm linh chi có thể dùng trong ngày, bảo quản nóng hoặc lạnh. Thành phẩm thích hợp với mọi đối tượng. Bã nấm sau khi sử dụng có thể dùng để đun nước tắm gội. Đây là cách dùng phổ biến nhất đối với những người bận rộn.
Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc sắt lát mỏng ngâm với rượu mạnh 40°C khoảng 30 ngày là dùng được. Nên uống rượu Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc vào lúc ăn cơm từ 1 đến 2 chén là tốt nhất.
Nấm linh chi không chỉ được biết đến là thực phẩm chức năng, nguyên liệu chế biến thực phẩm mà còn là dược liệu quý của đông y.
Trong các sách y học cổ có nhắc nhiều đến việc sử dụng nấm linh chi điều trị bệnh lý, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hoặc cải thiện chất lượng cơ thể.
Không ít những công trình nghiên cứu về Y học cổ truyền đã đề cập đến các bài thuốc có sử dụng nấm linh chi làm nguyên liệu.
Linh chi 10g, nhân sâm 5g, đan sâm 5g. Tất cả tán bột. Ngày 2 lần hoà nước nóng hoặc sữa, nước cơm (đau ê ẩm vùng ngực trước tim, hồi hộp, tim khó thở).
Tây dương sâm 5g, linh chi 10g, tam thất 5g, đan sâm 5g. Đem rửa sạch, sao khô, nghiền thành bột, bỏ vào lọ đậy kín để dùng dần. Mỗi lần uống với nước ấm.
ấm Linh chi 10 – 12g, nữ trinh tử 15g, màng mề gà 9g. Cho nước vào sắc, nước sôi 60 phút, gạn lấy nước uống. Ngày 1 thang chia 2 lần (sáng, chiều), uống nóng.
Nấm Linh chi 10g, tây dương sâm 10g, thạch hộc 10g, hoài sơn 10g, mộc nhĩ trắng 10g, nấm hương 10g. Tất cả tán thành bột. Ngày uống 1 – 2 lần hoà với nước nóng, hoặc sữa, hoặc nước cơm đủ nhuyễn để dễ nuốt.
Trên đây là một số bài thuốc có sử dụng nguyên liệu từ nấm linh chi mà các bạn có thể áp dụng để hỗ trợ chữa trị bệnh, giúp mang đến hiệu quả tốt.
Bên cạnh đó, người dùng cũng có thể tham khảo một số cách chế biến nấm linh chi khác nhau để giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Trên đây là một số cách sử dụng nấm linh chi cũng như các bài thuốc có sử dụng nấm linh chi làm nguyên liệu mà người tiêu dùng nên tham khảo lựa chọn để chăm sóc sức khỏe.